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夏季煲汤添加橄榄桔梗可预防上呼吸道感染

入夏之后病毒活跃,易发上呼吸道感染,除了感冒咳嗽、咽干,慢性咽炎往往也会乘机发作。广东省中医院临床营养科营养医师何盈犀,可尝试在煲汤时加点橄榄和桔梗来预防上呼吸道感染。 桔梗,性平,味苦、辛,具有祛痰、止咳、宣肺、排脓的作用,适用于咽喉疼痛...

最时令煲汤石橄榄猪肚汤

夏日食单第二目石橄榄猪肚汤,选取甘凉质润的石橄榄,搭配上好的猪肚和龙骨,简简单单的食材,加上一点大厨的小心机,一锅时令好汤自然手到擒来。 石橄榄、猪肚、龙骨,就是这锅汤的三大主角。香草美匙餐厅的首席大厨8.5寸盖子依然带我们传说中的西营里市...

青橄榄煲汤~最好的止咳汤水

小时候生病感冒很少打针吃药,家里有橄榄树。每次都是喝橄榄煲的汤,咳嗽好得特别的快 小时候生病感冒很少打针吃药,家里有橄榄树。每次都是喝橄榄煲的汤,咳嗽好得特别的快【收起】...

橄榄煲汤有什么好处

注意:盐不要下太早,否则会影响汤的颜色。也不要下得太多,否则会失去橄榄的味道 功效:该汤可以滋阴,润肺,还可以帮助消化,四季适宜.特别是对咽喉炎等独有疗效 生吃是最好的,虽然入口苦涩,但在嘴里越嚼越有味,到最后还有香味,尝试一下吧。 象生槟榔...

百度知道搜索_青橄榄煲汤

100克,排骨500克(材料可因人而定)、食用盐 二、步骤: (1) 排骨清先干净,砍块,沥水。 (2) 洗干净,拍裂。(把橄榄放在案板上,用刀背拍即可) (3)橄榄和龙骨... a,type:normal data-rank=783:444 是传统的中药材。橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有...

橄榄怎么煲汤

16个月女宝宝,有点缺锌和钙,平时不太爱吃东西,不管是面条奶粉还是零食,想买一个瓦罐回来给宝煲汤,有没有常用的宝宝营养食谱,谢谢! 海带结,香菇,白萝卜,枸杞,干海参,排骨,能放在一起煲汤吗?有什么效果?...

青橄榄瘦肉汤的做法

1、春发、夏长、秋收、冬藏。秋季是比较干燥的季节,进入秋季,爱美的美眉除了要注意肌肤的保湿,还要润泽我们的内脏,特别是掌管呼吸的肺部。因为它能的到空气的湿度,所以我们在这个时候要多吃一些润肺的食物以及汤水,以便它在秋冬两季能更好的工作。 2、...

青橄榄煲汤的做法和功效

青橄榄这种东西我们在平时一般是直接拿来食用,根本就不知道青橄榄还可以用来煲汤。其实,青橄榄是可以搭配猪骨一起煲汤的,而且煲出来的汤比较清甜,相信你们会喜欢。青橄榄煲猪骨汤这种食物的制作方法跟我们平时炖猪骨汤的方法是一样的,大家只要将青橄榄...

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7月4日下午,市委、市常委会主任虢正贵来到张家界武陵源风景名胜区和国家森林公园管理局,就该局深入开展两学一做学习教育进行指导和调研。市委常...[详情]...

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